Lợi ích của những cái ôm

Tăng cường hệ miễn dịch

Một nghiên cứu năm 2018 của các nhà khoa học tại ĐH Y Wisconsin (Milwaukee, Mỹ) phát hiện da truyền các kích thích cảm ứng tích cực và tiêu cực đến các tế bào thần kinh cảm giác.

Lớp ngoài cùng của da, được gọi là biểu bì, chủ yếu được tạo thành từ hàng tỷ tế bào sừng. Các tế bào sừng tiết ra một chất hóa học gọi là adenosine triphosphate (ATP), chất này kích hoạt các thụ thể trên dây thần kinh cảm giác để truyền cảm giác xúc giác đến não.

Khi chúng ta ôm hoặc cảm nhận một cái chạm thân thiện trên da của mình, não của chúng ta giải phóng oxytocin, một loại neuropeptide liên quan đến việc tăng cảm giác tin tưởng, liên kết cảm xúc và kết nối xã hội, đồng thời giảm phản ứng sợ hãi và lo lắng trong não. Vì lý do này, oxytocin được gọi trìu mến là “hormone âu yếm”. Chúng tăng cường hệ thống miễn dịch và cân bằng nó.

Adblock test (Why?)

About Unknown

Unknown
"Mình là Phương Nguyễn, thâm niên 4 năm kinh nghiệm thiết kế website và làm marketing, tuy nhiên kể từ 1 năm trở lại đây mình không còn làm marketing nữa, và chỉ tập trung vào viết plugin và giao diện cho Wordpress, nếu các bạn thấy bài viết hay thì hãy chia sẻ cho những người khác cùng tham khảo, còn nếu muốn thiết kế website hoặc sửa web hay đặt một plugin có chức năng đặc biệt, hãy liên hệ ngay tới Phương"
Recommended Posts ×

0 nhận xét:

Đăng nhận xét